Lorsque vous faites chanter un bol tibétain, celui produit des ondes appelées « ondes Alpha ». Ces ondes permettent de ralentir vos fréquences cérébrales, ce qui vous met immédiatement dans un état de « mi sommeil – mi éveil ».
Vous êtes toujours conscient de ce qu’il se passe, mais votre cerveau est en mode « veille ». C’est la grande différence avec une méditation traditionnelle sans bols tibétains, il faut parfois plusieurs années avant de réussir à lâcher prise en méditant, les bols eux vous le permettent souvent dès la première séance avec un professionnel.
Pendant ce type de thérapies, il existe principalement 2 configurations de séances :
Soit vous êtes allongés sur le sol, les bols seront placés autour de vous ;
Soit le thérapeute vient déposer les bols directement sur votre corps et les fera chanter sur vous, dans ce cas vous ressentirez réellement l’effet des vibrations dans votre corps.
Pour ma part, je pratique les soins en apposant directement les bols sur la personne, cela permet d’avoir un effet encore plus efficace et une détente maximale.
Vous pouvez prendre rendez-vous pour un soin bols tibétains avec moi en me contactant au 07.89.35.76.06 ou en vous rendant sur la page http://WWW.mariemontel.com.
Les sons et les vibrations ressentis lorsque vous êtes en contact avec un bol permettent de nettoyer votre corps des mauvaises vibrations emmagasinées dans vos cellules.
Les bienfaits physiques d’un soin aux bols tibétains :
- Effets calmants
- Renforcement du système immunitaire
- Calme les douleurs et tensions musculaires
- Amélioration du sommeil
- Amélioration du flux sanguin
- Réduit la tension
Les bienfaits psychologiques et émotionnels d’un soin aux bols vibratoires :
- Réduction du stress et des angoisses
- Aide pour surmonter les étapes difficiles de la vie : deuil, dépression, ruptures, traumatismes, maladies…
- Améliore la concentration
- Équilibre les différents chakras du corps pour retrouver une harmonie en soi-même
Aujourd’hui, on utilise beaucoup les bols tibétains dans les domaines suivants :
- Sono thérapie
- Sophrologie
- Relaxation/méditation
- Yoga
- Massages sonores
- Purification des lieux de vies
- Divers soins énergétiques (reiki, lahochi…)
Pour une utilisation plus personnelle, vous pouvez :
- Purifier vos pierres naturelles : Déposez simplement vos cristaux, bijoux et pierres à l’intérieur de votre bol et faites-le chanter quelques minutes. Il est également possible de déposer vos pierres autour de votre bol, et de le faire chanter afin que ses ondes rayonnent et nettoient également vos pierres.
- Faire un nettoyage énergétique d’un lieu: commencez par vous approprier votre bol et apprenez à connaître son son. N’hésitez pas à essayer différentes techniques de manipulation, et à bien prendre le temps pour cette étape, elle est très importante pour la suite.
Une fois que vous connaissez bien le son de votre bol, faites-le chanter dans un coin de votre pièce.
Vous pouvez ensuite passer dans tous les coins de votre pièce en tournant dans le sens des aiguilles d’une montre. Il est également possible de passer dans les armoires et tiroirs de vos meubles.
Dès que vous entendez une dissonance dans votre bol, ou un son « inhabituel », insistez alors à cet endroit pour faire partir les énergies négatives qui s’y trouvent.
Pensez ensuite à ouvrir portes et fenêtres quelques minutes pour laisser partir les énergies que vous venez de nettoyer.
- Vous faire un nettoyage énergétique à vous-même: si vous possédez un gros bol, vous pouvez le retourner et le poser en équilibre sur votre tête. Tenez-vous bien droit (assis ou debout) et faites-le chanter en ne frappant pas trop fort dessus, le son étant très près de vos oreilles, le son ne sera pas agréable. Cette technique permet de vous recentrer et de vous réaligner énergétiquement.
Si votre bol n’est pas assez gros pour faire cette méthode, posez-le entre vos deux jambes (mettez-vous debout de préférence), frappez une fois dessus et redressez-vous. Les vibrations et les ondes émises permettront également de vous réaligner et de vous faire un petit nettoyage énergétique seul.
- Purifier l’eau de vos plantes: versez un peu d’eau dans votre bol et faites-le chanter quelques minutes, l’eau sera comme magnétisée, purifiée, servez-vous en pour arroser vos plantes !
- Purifier votre eau: Pour purifier votre eau, ne mettez pas l’eau directement dans votre bol, certains métaux sont nocifs à ingérer, mettez simplement votre bouteille dans votre bol, faites-le chanter, et votre eau est purifiée !
Attention! Ne pas boire l’eau que vous avez mis dans votre bol, les métaux présents dans celui-ci risqueraient de vous rendre malade.